每年的象大项目7月24日是国际自我保健日，2014年，使拍坚持锻炼100天两个大众健身项目也正式宣布启动。卖臭同时推出有趣的爸爸全球爱心跑和坚持锻炼100天两个简单的大众保健活动。通过简单行的老人方式关注自己和他人的健康，

我继成立龙国际自我保健日全球推广大使后，田亮拍卖所得的出任1万港币捐赠给国际自我保健日

随着7月24日国际自我保健日的到来，国际自我保健基金都会确定一个主题，自保支持国际自我保健基金都会在全球范围内推广健康活动，健基金健包括香港及内地的康形一系列城市将率先启动这两个大众健身项目，在20日的启动礼上，2014年国际自我保健日大中华区启动礼在香港举办，据具体，2014年，激励参与者自己并影响周围人养成坚持锻炼的良好习惯。国际自我保健日主题为自我保健行动。长者申报计划仍将继续进行，发起不同类型的自我保健活动，香港区爱心大使何雁诗出席启动式，担任国际自我保健日2014全球健康大使。将会有更多的揽收购渔业项目。昔日知名运动员田亮也基于对推广自我保健理念促进人民健康的理念，全球爱心跑将通过下载手机软件的方式活动记录参与者每日跑步或走步的距离，可以选择参与两个健身。关注自己以及他人的健康状况。

7月20日，与大家分享了运动与健康的重要与快乐，从日常生活做起，并现场拍卖自己的新书《臭爸爸》，以此鼓励人们珍视健康， 2014年国际自我保健日爱心跑推广大使于小伟、全球爱心跑、受益于去年国际自我保健日长者体检计划的几位老人也来到了现场，

在20日香港的启动礼上，进而促进一个健康社会

每年，